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  • Chris25
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    23 janvier 2023 à 18 h 03 min
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    en réponse à : Ces plats tout prêts, ultra-transformés #33469

    Les plats ultra-transformés sont à bannir de notre alimentation. Ils apportent plus de nocivité que de bienfaits.
    J’utilise l’application SIGA pour les débusquer.
    Attention des aliments avec un nutriscore A (le meilleur) peuvent être Ulta-transformés et donc à éviter (e.g. le cassoulet).
    A l’inverse des aliments naturels peuvent hériter d’un très mauvais nutriscore (e.g. le beurre). Attention au nutriscore qui peut nous inciter à choisir les mauvais produits.

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